Testosteronu hangi bitki yükseltir? Testosteronu Artıran 9 Doğal Besin: Kuşkonmaz. Belki de cinsel isteği artıran en bilinen besin olan kuşkonmaz, folik asit, potasyum ve E vitamini içeriği nedeniyle sporcular arasında popülerdir. … Kırmızı et. … Kereviz sapı. … Nar. … Chia tohumu. … Zencefil. … Kalp ve karaciğer. … Ananas. Testosteronu en hızlı ne artırır? Testosteron seviyeleri düzenli egzersiz ve sağlıklı bir diyetle artırılabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri ve kilo kaybı, özellikle diyabet, obezite ve metabolik sendromu olan hastalarda testosteron eksikliğini önlemek için testosteron seviyelerini artırır. Testosteron yükseltmek için ne yemeli? Testosteron seviyelerini doğal olarak artırmak için diyet önerilerini şu şekilde…
Yorum Bırak